Тривога та тривожність - це психологічні стани, які можуть супроводжувати нас у різних ситуаціях життя. Вони виникають як реакція на загрозу, невпевненість або стресуючі події. Однак, коли тривога стає перебільшеною, інтенсивною або тривалою, вона може стати проблемою, що впливає на якість життя та функціонування людини.
1. Не вчіться, а вчіть когось
Що спадає на думку, якщо залишилося обмаль часу до тестування? Звісно, вчитися з ранку до ночі. Але стрес робить цей звичний процес не таким ефективним, як завжди. І що довше ви повторюєте матеріал протягом доби, то гірше він осідає в голові. Перерви допомагають не завжди і не повністю.
Тема емоційного аб‘юзу дуже складна. Оскільки останнім часом, це поняття дуже «в тренді» і часто аб‘юзом називають зовсім не емоційне насильство, як таке.
Термін «аб’юз» включає різні види емоційного насильства з метою впливу та контролю над іншою людиною. Аб’юз – це форма насилля, яка виражається в емоційному та психологічному тиску, залякуванні, маніпулюванні, яка наносить травму жертві. Людина, яка зазнає аб’юзу, найчастіше навіть не усвідомлює, що зазнає насилля. І дуже часто навіть навпаки відчуває провину і жалість до аб’юзера.
Домашнє насильство — це не лише про завдані побої. Насправді ж воно включає десятки форм насильницької поведінки. Але у всіх цих різновидів є спільні ознаки: відсутність поваги до іншої особи, прагнення влади та контролю над ним або нею, керування його або її рішеннями та діями.
17 грудня 1999 року Генеральна Асамблея ООН оголосила 25 листопада Міжнародним днем боротьби проти насильства щодо жінок. Ця дата була обрана в пам’ять про сестер Мірабал – політичних активісток, що в 1960 році були вбиті за наказом домініканського диктатора Рафаеля Трухільо. Цей день також став символом світового визнання проблеми гендерного насилля.
Шановні здобувачі освіти, у межах співпраці між Управлінням ювенальної превенції Національної поліції України та благодійної організації «Благодійний фонд «ХепіМайндХелп», який має сталий досвід співпраці з Міністерством оборони України, Міністерством освіти і науки України, є членом групи охорони психічного здоров’я при Всесвітній організації охорони здоров’я в України, створено онлайн-тренажер «Психологічний тренажер для підлітків».
Війна посилює ризики потрапляння в ситуацію торгівлі людьми та експлуатації, так само, як і людську вразливість загалом. Цьому сприяють втрата роботи та ризик опинитися за межею бідності, внутрішнє переміщення, виїзд за кордон, проживання на окупованій території, непридатність оселі для життя та інші соціальні чинники – пенсійний вік, інвалідність, самостійне виховання дітей, багатодітність тощо.
У складних умовах люди можуть погоджуватися на пропозиції нелегальної праці як на території України, так і за кордоном. У цьому й криється головний ризик потрапити в ситуацію торгівлі людьми.
За визначенням Всесвітньої організації охорони здоров’я (ВООЗ), репродуктивне здоров’я — це стан фізичного, розумового і соціального благополуччя. Він характеризує здатність до:
Згубний вплив шкідливих звичок на репродуктивне здоров’я людини було відомо здавна. Недарма в Стародавній Індії сімейні пари, що бажають мати потомством, на певний час відмовлялися від куріння бханг – скручене листя конопель. Інтуїтивні знання стародавніх людей сучасні медики довели науково обґрунтованими фактами.
Чи може розвинутися безпліддя від куріння, як нікотин впливає на репродуктивну функцію у чоловіків та жінок? Цю шкідливу звичку пов’язують з підвищеним ризиком серцево-судинних захворювань і хвороб дихальних шляхів. Але чи існує залежність між курінням і безпліддям? Дослідження показують, що такий зв’язок є.