Знати свій темперамент, темперамент своєї дитини, чоловіка, дружини, подруги – вкрай важливо і корисно. Встановивши, до якого типу належить та чи інша людина, ви не тільки розширюєте власний кругозір, але і полегшуєте спілкування з будь-якою людиною.
Що таке темперамент?
У психології під терміном «темперамент» мається на увазі комплекс особистих якостей окремої людини, які характеризують його емоційну і динамічну сторони в сферах поведінки та інтелектуальної діяльності. Вперше поняття «темперамент» з'явилося в працях великих учених давньої Греції – Гіппократа і Галена. Так, ще в Елладі розробили вчення про чотири типи темпераменту, який перекладається з латині як «суміш хімічних компонентів».
Так, давньогрецький вчений Гален був упевнений, що у людини, у якої переважає в організмі рідина лімфа є спокійним і повільним (меланхоліком), індивідуум, повний жовчі є хамовитим і різким (холериком), люди, переповнені чистою кров'ю відрізняються жвавістю і веселістю (є сангвініками), а люди з чорною жовчу є сумними і боягузливими (меланхоліки).
У ті часи вчені припускали, що всі люди мають один стійкий тип і не можуть мати змішаний темперамент. Докази того, що майже всі люди мають як раз змішаний тип темпераменту були отримані в наші дні, а психологи, роблячи діагностику пацієнтів, відносять їх до двох і більше типів темпераменту.
На що впливає тип темпераменту?
Незалежно від нашого рівня усвідомленості і саморегулювання, темперамент впливає на всі психологічні, розумові та часто фізичні дії, зокрема:
- на оцінку діяльності і її контроль;
- швидкість появи процесів психіки і реакцій;
- інтенсивність реакцій;
- темп, ритм і швидкість будь-якої роботи;
- схильність до дисципліни.
Відзначимо, що темперамент і характер – два різних поняття. Характер може і повинен трансформуватися з роками, а темперамент завжди залишається незмінним.
Саме тип темпераменту знаходиться в основі поведінки, характеру, оскільки є вродженим, особистісним і постійним базисом психіки.
Типи темпераменту:
позитивні та негативні сторони
Сьогодні в психології розрізняють чотири основні типи темпераменту: холерик, сангвінік, флегматик і меланхолік.
|
ПОЗИТИВНІ ЯКОСТІ |
НЕГАТИВНІ ЯКОСТІ |
|
ХОЛЕРИК
|
|
|
· Рішучість · Ініціативність · Прямолінійність · Швидкість · Винахідливість · Відсутність злопам'ятності · Емоційна і жива мова · Виразна міміка · Пристрасть до нового |
· Квапливість · Неврівноваженість · Підвищений рівень агресії · Конфліктність · Поверховість · Різкі зміни настрою · Вразливість
|
|
САНГВІНІК
|
|
|
· Веселість · Енергійність · Життєрадісність · Чуйність · Низький рівень вразливості і ворожості · Легкий рівень стресу від втрат або невдач · Гучна, чітка мова · Хороші організаторські здібності |
· Часто кидає не завершені справи · Неможливість виконання однакової роботи · Схильність до переоцінювання · Відсутність постійних смаків · Часто мінливий настрій · Поспішність
|
|
ФЛЕГМАТИК
|
|
|
· Спокій · Холоднокровність · Послідовність · Розсудливість · Обережність · Розмірена, виразна мова · Системність · Легкість життя і роботи в режимі · Любов до порядку · Високий рівень комунікативних здібностей |
· Відсутність реакції на похвалу або критику · Слабка швидкість реакції на подразники · Скупість на емоції · Занудність · Відсутність винахідливості
|
|
МЕЛАНХОЛІК
|
|
|
· Високий рівень емпатії · Здатність висувати і відповідати високим вимогам · Уміння глибоко переживати емоції · Можливість довго і продуктивно працювати · Високий рівень ввічливості і такту
|
· Висока чутливість · Складнощі в реакції на критику та проблеми · Закритість · Песимізм · Низький рівень почуття гумору · Сльозливість · Тиха і не виразна мова · Швидка втомлюваність
|
ТЕСТ НА ВИЗНАЧЕННЯ ТИПУ ТЕМПЕРАМЕНТУ ВИ МОЖЕТЕ ПРОЙТИ ЗА ПОСИЛАННЯМ
https://nlotv.com/ua/tests/view/4235-test-opredeli-svoy-tip-temperamenta
https://www.vpuhlukhiv.com.ua/news/94-uchniam/181-21-kvitnia-den-piznannia-sebe-2.html#sigProIdd51f363aec

